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我們這地方叫姜芋頭!不是知道是什么!怎么吃
1、食材：芋頭、紅薯粉、粉條、木耳、豆腐干、豬肉、香蔥、蝦米、生姜步驟一：提前木耳和粉條用溫水浸泡起來，把豬肉、豆腐干、香蔥和蝦米都清洗干凈，控干水分。
2、還有一種就是紅燒芋頭，先準備佐料，適量的鹽，五香粉，老抽，白胡椒粉，生抽，蔥，辣椒，胡椒粉，姜末，蒜末，芋頭。首先要將芋頭洗干凈，然后，放入高壓鍋蒸熟。第三，要準備一些食材，將上面提到的食材切好備用。
3、將芋頭切成塊，加入適量的水和糖，再加入少量鹽和生姜、蔥等調(diào)料，放在密封容器中，放涼后放進冰箱泡制4-6小時即可。泡芋頭吃起來很有口感，清爽甜美，而且還可以降低芋頭中一些不易消化的成分。
4、芋頭燉魚頭 魚頭用油炸好，芋頭去皮切塊，炒鍋放油，加胡椒粉，紅辣椒，蔥姜，將芋頭放入油鍋翻炒一會兒，放入魚頭，添湯，放入各種調(diào)料，燉至芋頭爛熟，放入蔥末，香菜末，出鍋。
胃不好吃什么養(yǎng)胃
腸胃不好的人一般可以吃南瓜、山藥、小米、菠菜、蜂蜜等食物養(yǎng)胃。南瓜：南瓜屬于溫性食物，并且味道甘甜，也有比較高的營養(yǎng)價值，吃了以后其中含有的果膠，可以將胃內(nèi)的細菌等有害物質(zhì)吸附掉，所以對胃比較好。
蘑菇：有健胃開脾的功效，治療消化不良可用鮮蘑菇150克炒熟食用。香菇也有健脾開胃的功效，主治消化不良。粳米：補中益氣，健脾和胃，除煩止渴，止瀉止痢。性平，味甘。人牌、胃經(jīng)。一般腸胃不好的人應經(jīng)常煮粥食用。
面條 面條這種美味的食物也是非常受人們的歡迎的，當然，在生活中經(jīng)常食用一些面條，還可以促進我們?nèi)梭w的腸胃的健康，尤其是胃不好的人，多吃一些面條是非常不錯的選擇。主食中最養(yǎng)胃的是面條。
牛奶，能夠在胃部形成一層保護膜，減輕有害物質(zhì)對胃部造成損害。粥類，比如小米粥、燕麥粥、紅豆粥等等，易于消化吸收，有養(yǎng)胃護胃的作用。湯類，比如烏雞紅棗湯、排骨玉米湯、雞蛋湯、菠菜粉絲湯等等。
什么食物吃了對胃好養(yǎng)胃，食物是我們身體獲取能量營養(yǎng)的重要來源，生活中充滿著各式各樣的食物，當然大家也都知道，每種食物都會有優(yōu)缺點，以下什么食物吃了對胃好養(yǎng)胃。
胃疼吃什么好?
1、胡蘿卜 性味甘平，中國醫(yī)學認為它“下氣補中，利脾膈，潤腸胃，安五臟，有健食之效”。豐富的胡蘿卜素可轉(zhuǎn)化成維生素A，能明目養(yǎng)神，增強抵抗力，防治呼吸道疾病。胡蘿卜素屬脂溶性，和肉一起燉最合適，味道也更好。
2、下面讓我們一起來分享下胃疼吃什么。飲食一：牛奶味甘、性平，歸肺、胃經(jīng)。作用：補肺胃，生津液，潤大腸。宜于陰虛胃痛，津虧便秘。近代用于治療消化性潰瘍病、習慣性便秘。腹瀉、脾虛證、濕證者忌食。
3、花生，生吃最好，飯前吃個4到6粒，吃太多反而傷胃 。。大棗、豆腐、白菜、牛奶、胡蘿卜、健脾和胃。。蘋果、柚子、葡萄、桔子、風梨，防脂肪積聚，補心益氣生津止津 。。
4、開水 出現(xiàn)胃痛的情況，患者可以喝一些白開水，有助于緩解胃病的癥狀?；ㄉ?花生是很好的養(yǎng)胃食物，胃痛時吃一些花生也有緩解胃痛的作用。花生不用煮熟，生吃即可，但要注意不能多吃。
姜片的功能,還有食用的注意事項有哪些?
不要去皮。有些人吃姜喜歡削皮，這樣做不能發(fā)揮姜的整體功效。鮮姜洗干凈后即可切絲分片醫(yī)`學 教育 網(wǎng)整理。
不要去皮 有些人吃姜喜歡削皮，其實這樣做不能發(fā)揮姜的整體功效，一般的鮮姜洗干凈后切絲分片即可，這樣還可避免上火。
適量食用：姜辛辣，過多食用容易傷肝胃，引起胃腸不適，建議夏季每次不超過5克。 注意食用時間：最好在早晨和晚上食用，避免在午餐和午休后食用，以免影響正常的勞動和生活。
驅(qū)寒養(yǎng)血 生姜對感冒引起的頭疼、全身酸痛，胃寒疼痛及寒性嘔吐等癥均有療效。另外，婦女產(chǎn)后食用，亦能起到溫經(jīng)散寒，去瘀血而養(yǎng)新血的效果。
注意事項 不宜同食 狗肉+兔肉生姜湯不能和狗肉、兔肉一起吃。狗肉、兔肉屬于性寒的食物，而生姜溫熱，如果一起吃，很容易引起腸胃不適，使人出現(xiàn)腹痛、腹瀉。脾胃虛弱或消化不良人群尤其注意不宜食用。
姜對人體有什么作用呢?
醒酒。姜含有豐富的鉀元素，又帶有刺激性香味，醉酒的人吃姜，可以清醒頭腦，保持情緒平穩(wěn)。驅(qū)寒暖身。姜還有一個最顯著的功效，就是可以驅(qū)寒，減輕身體冰涼的癥狀，達到暖身的效果。祛濕排毒。
生姜對身體的功效生姜可預防發(fā)燒感冒 許多人發(fā)燒感冒之后都是會喝姜水，關(guān)鍵在于生姜的出汗功效，在出汗的情況下生姜可以去除身體的涼氣，特別是在適用風寒咳嗽。
驅(qū)寒發(fā)汗：吃生姜可以驅(qū)寒發(fā)汗。生姜具有驅(qū)寒發(fā)汗的功效，對于受涼引起的感冒具有預防和緩解作用。如果不小心導致受涼感冒，可以將生姜切成片或者剁成末和紅糖搭配煮水喝，可以祛除體內(nèi)的寒氣，有利于感冒的恢復。
因胃腸不適、口腔異味等引起的惡心，欲嘔等不適時，可早晨含1片姜片來解決。民間用吃生姜防暈車、暈船，或貼內(nèi)關(guān)穴，有明顯的效果。
增進食欲、促消化 口嚼生姜，可引起血壓升高。姜辣素對口腔和胃粘膜有刺激作用，能促進消化液分泌，增進食欲?？墒鼓c張力、節(jié)律和蠕動增加。鎮(zhèn)吐 姜有末梢性鎮(zhèn)吐作用，有效成分為姜酮和姜烯酮的混合物。
生姜有哪些食療功效
1、生姜有祛風散寒、降逆止嘔、化痰止咳的作用，如有脘腹脹滿、惡心嘔吐、咳嗽咯稀白痰時，人們通常會做姜蛋炒飯、姜蛋湯作為食療之品。
2、增進食欲、促消：口嚼生姜，可引起血壓升高。姜辣素對口腔和胃粘膜有刺激作用，能促進消化液分泌，增進食欲?？墒鼓c張力、節(jié)律和蠕動增加?？勺麈?zhèn)吐：有末梢性鎮(zhèn)吐作用，有效成分為姜酮和姜烯酮的混合物。
3、可以防止感冒姜具有止嘔、助消化、去痰、發(fā)汗的功效，特別有利于防止風寒感冒，當出現(xiàn)傷風感冒的時候，可以吃幾片生姜，有利于促進身體的血液循環(huán)，讓身體能夠快速的發(fā)汗，減輕感冒給我們帶來的不適感。
4、對呼吸和血管運動中樞有興奮作用，能促進血液循環(huán)。用生姜、紅糖熬制的姜湯可活血驅(qū)寒，防治感冒，自古就是風寒感冒的食療良藥。 生姜用于解表，主要為發(fā)散風寒，多用治感冒輕癥，煎湯，加紅糖乘熱服用，往往能得汗而解，也可用作預防感冒藥物。
到此，以上就是小編對于芋頭和姜敷有什么作用的問題就介紹到這了，希望介紹的幾點解答對大家有用，有任何問題和不懂的，歡迎各位老師在評論區(qū)討論，給我留言。
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