本篇目錄：
- 1、紫蘇葉的吃法有哪些要怎么做更美味?
- 2、紫蘇紅棗湯的材料
- 3、老公特別愛喝酒,有哪些養(yǎng)胃的湯呢?
- 4、紫蘇湯的組成及配方
- 5、冬季必喝的養(yǎng)胃暖胃湯有哪些
- 6、紅棗姜湯做法有哪些紫蘇生姜紅棗湯怎么做
紫蘇葉的吃法有哪些要怎么做更美味?
1、紫蘇5種最好吃的做法是做蛋卷、壽司、烤肉、炒飯、沙拉。蛋卷 紫蘇蛋卷是將紫蘇葉切碎，加入雞蛋液中，攪拌均勻，制成蛋卷。紫蘇的清香與蛋卷的口感非常搭配，吃起來非常美味。
2、紫蘇葉卷：將紫蘇葉鋪在桌子上，放上炒熟的米飯、蔬菜、肉類等食材，卷成卷狀即可食用。 紫蘇炒飯：將紫蘇葉切碎，與米飯、蔬菜、肉類等食材一起炒熟即可食用。 紫蘇茶：將紫蘇葉烘干后，泡成茶水飲用。
3、紫蘇飲 紫蘇飲是一種常見的紫蘇吃法，制作方法如下：將紫蘇葉洗凈，切成細絲，加入適量的白糖、蜂蜜和開水，攪拌均勻即可。紫蘇飲具有清熱解毒、潤肺止咳、健胃消食等功效，適合夏季飲用。
4、紫蘇葉的吃法 鮮葉生拌，用溫鹽水加味精在容器中漂沾后放入盤中，加少量熟油即食，味道鮮美，回味無窮，且利于各種維生素的吸收。
5、紫蘇吃法 涼拌：食用紫蘇常見的吃法就是涼拌，通常要先葉子采集下來，清洗干凈后焯水，之后用涼水浸泡2-3分鐘時間。之后把蒜炒香并適當加一些鹽，最后把處理好的葉子放進蒜中，攪拌攪拌就可以吃了。
6、泡水喝：由于紫蘇葉可以治療感冒，發(fā)燒，流鼻涕等癥狀，所以當我們遇到風寒、感冒的情況時，可以弄幾片紫蘇葉清洗干凈用來泡水喝，對治療小孩以及老年人的哮喘也是很有效果的。
紫蘇紅棗湯的材料
紫蘇紅棗湯的制作方法以及所需要的一些材料。材料 蘇葉15克、紅棗10克、姜3塊 紫蘇葉--辛，溫。歸肺、脾經(jīng)。解表散寒，行氣和胃。用于風寒感冒，咳嗽嘔惡，妊娠嘔吐，魚蟹中毒。
材料：鮮紫蘇葉10克，生姜3塊，紅棗15克紅棗放在清水里洗凈，然后去掉棗核，再把姜切成片。將鮮紫蘇葉切成絲，與姜片、紅棗一起放入盛有溫水的砂鍋里用大火煮。鍋開以后改用文火燉30分鐘。
紫蘇葉的吃法有哪些紫蘇生姜紅棗湯用料：鮮紫蘇葉10克、生姜3塊、紅棗15克。做法：砂鍋里放溫水，將上述材料一起放入、用大火煮沸后改用小火燉30分鐘。將紫蘇葉和姜片撈出、然后繼續(xù)用小火煮15分鐘即可。
清晨養(yǎng)胃湯 材料：紅棗50克，帶蠶蛹的蠶繭20個，適量白糖。 做法：將洗凈的紅棗，和蠶繭一起入鍋，加800克水。煮沸后改用小火慢煎15分鐘。濾汁入大碗，加入白糖調味即成。
紫蘇生姜紅棗湯 材料：鮮紫蘇葉10克，生姜3塊，紅棗15克。做法：先將紅棗洗凈，去掉棗核，再把姜切成片。
老公特別愛喝酒,有哪些養(yǎng)胃的湯呢?
可以喝紅棗枸杞湯，可以喝綠豆湯，也可以喝紅豆粥，可以喝西紅柿雞蛋湯，也可以喝銀耳湯。制作的方式就是，先起鍋燒水，然后把枸杞和紅棗放入鍋中，然后再放入銀耳，煮熟就可以了。
養(yǎng)胃湯 桂棗山藥湯 紅棗12粒，山藥約300克，桂圓肉兩匙，砂糖1/2杯。紅棗泡軟，山藥去皮、切丁后，一同放入清水中燒開，煮至熟軟，放入桂圓肉及砂糖調味。待桂圓肉已煮至散開，即可離火盛出食用。
木瓜鯇魚尾湯 用料：番木瓜1個，鯇魚尾100克。制法：木瓜削皮切塊，鯇魚尾入油鑊煎片刻，加木瓜及生姜片少許，放適量水，共煮1小時左右。功用：滋養(yǎng)、消食。對食積不化、胸腹脹滿有輔助療效。
多喝保肝護肝的。我舉些例子. 飲護肝湯 枸杞粥：枸杞子30克，大米60克。先將大米煮成半熟，加入枸杞子，煮熟即可食用。此粥適合那些經(jīng)常頭暈目澀、耳鳴遺精、腰膝酸軟的人。
蟲草百合鴨肉湯 原料：冬蟲夏草3克、百合25克、鴨肉100克 制法：先將鴨肉燉30分鐘，然后加入冬蟲夏草、百合再燉20分鐘，調味后飲湯并食蟲草和鴨肉。功效：健脾養(yǎng)胃并潤肺補腎。
紫蘇湯的組成及配方
1、材料：鯽魚250g，豆腐150g，鮮紫蘇8g，姜5g，蔥白3g，料酒5ml，油適量，鹽2g，香油2滴，香菜5g。鯽魚去鰓，清洗體內的余血，同時要清除魚肉上的黑膜。
2、材料：鮮紫蘇葉3g、生姜6g、瘦肉100g。瘦豬肉洗凈，切薄片，鹽、醬油、糖、生粉適量腌制；紫蘇葉洗凈，切細絲；生姜洗凈去皮，切細絲。
3、做法：(1)將紫蘇葉、生姜洗凈，生姜切片。（2）一起放沙鍋內，加水150毫升，煎至100～120毫升。(3)再加紅糖調化，趁溫飲服。姜茶湯：用料：生姜、茶葉各15克。做法：(1)生姜洗凈，切細絲。
冬季必喝的養(yǎng)胃暖胃湯有哪些
1、【羊肉湯】羊肉是冬天最適合的食物，除了營養(yǎng)豐富之外，還能驅寒暖胃，一碗羊肉湯下肚，瞬間就覺得身體暖洋洋的，一口羊肉湯，一口羊肉，真的是冬季里最為舒服的事情。
2、菠菜肉丸湯：這是一種高蛋白、低脂肪的湯，對身體有很好的滋補作用。菠菜 雞骨湯：雞骨湯富含鈣、磷、骨膠原等有益成分，有助于促進骨骼健康。
3、羊肉湯 我們都知道羊肉屬于熱性食物，冬天喝羊肉湯特別適合，可以起到溫胃御寒的作用，但是喝多了容易上火，羊肉湯可以補虛壯陽、暖身暖胃，冬天是非常不錯的，尤其手腳冰涼身體虛弱的人的最適合。
4、白茅根雪梨豬肺湯 材料：鮮白茅根200克，雪梨2個，豬肺1副，陳皮5克。做法：豬肺洗凈切塊，放入沸水中氽燙去血水，撈起沖洗干凈。雪梨去皮和核，切成大塊；白茅根洗凈，切成小段；陳皮用水浸軟，刮去白瓢。
紅棗姜湯做法有哪些紫蘇生姜紅棗湯怎么做
1、準備好材料2紅棗去核切成小塊3生姜去皮切成薄片4將水紅棗和生姜放入寬口小鍋里面5大火煮開，轉小火煲一個小時，下紅糖，待融解后即可飲用 6營養(yǎng)豐富的生姜紅棗糖水熬好了，趁熱來一碗吧。
2、先將紅棗放在凈水里洗凈，然后往掉棗核，再把姜切成片。將鮮紫蘇葉切成絲，與姜片、紅棗一起放進盛有溫水的砂鍋里用大火煮，鍋開以后改用文火燉30分鐘。然后將紫蘇葉、姜片撈出來，持續(xù)用文火煮15分鐘。
3、將蘇葉洗凈，紅棗去核，姜切片。將原料一起放入砂鍋中，開鍋后用文火煮30分鐘，之后將所有原料 撈出，再將紅棗挑出，再放入砂鍋中用文火煮15分鐘，就可以飲用了。
4、做法：將鮮紫蘇葉切成絲、姜片、紅棗一起放入盛有溫水的砂鍋里用大火煮，鍋開以后改用文火燉30分鐘。
5、制作方法：將鮮紫蘇葉切成絲、姜片、紅棗一起放入盛有溫水的砂鍋里用大火煮，鍋開以后改用文火燉30分鐘。將紫蘇葉、紅棗和姜片都撈出來，然后再把棗挑出來放回鍋里繼續(xù)用文火煮15分鐘，15分種之后，湯就做好了。
6、紫蘇生姜紅棗湯鮮紫蘇葉10克，生姜3塊，紅棗15克，先將紅棗放在清水里洗凈，然后去掉棗核，再把姜切成片。將鮮紫蘇葉切成絲，與姜片、紅棗一起放入盛有溫水的砂鍋里用大火煮，鍋開以后改用文火燉30分鐘。
到此，以上就是小編對于生姜紅棗紫蘇湯怎么煮的問題就介紹到這了，希望介紹的幾點解答對大家有用，有任何問題和不懂的，歡迎各位老師在評論區(qū)討論，給我留言。
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