本篇目錄：
哪些食物能退燒?
1、冬瓜含水分大，味道清淡，具有利尿、清熱的作用，可以加快體液循環(huán)，從而利于退熱。雪花梨性甘、涼，口感清甜，具有滋陰潤肺、清熱、利咽的作用，有助于補充人體水分。
2、吃一些容易消化吸收的高蛋白質(zhì)食物，像酸牛奶，鮮牛奶，雞蛋等等。蛋白質(zhì)是制造抗體的主要成分，只有身體有充足的蛋白質(zhì)，免疫力才提升得快。
3、孩子要少量多次的喝溫開水，能夠補充水分，協(xié)助降溫，孩子發(fā)燒的時候吃退燒藥，出汗比較多，容易造成脫水，所以要積極少量多次的補溫開水，如果孩子喝白水比較困難，可以考慮加點果汁、白糖或者煮梨水等。
4、草莓：酸酸甜甜，十分好吃，還具有很好的降火功效。中醫(yī)認為吃草莓可以去火、清暑、解熱、除煩。梨：梨性涼，味甘，能生津、清熱、化痰，適宜風熱感冒、發(fā)熱、口干渴、咳嗽痰黃等癥狀。
姜片退燒的小妙招是什么?
1、生姜片敷腳 當發(fā)燒流鼻涕的情況下，還能夠用炮姜片敷在腳掌，也具備退熱的功效。
2、生姜糊敷手腕：取生姜一塊切成小塊，搗成糊狀后敷在手腕的高骨處，就是手腕處突起的這塊骨頭上，用醫(yī)用紗布來固定，大約10分鐘后再量體溫會發(fā)現(xiàn)體溫有所下降，半個小時之后有可能體溫會降至正常。
3、退燒最好的辦法包括多喝白開水、喝姜糖水、物理降溫、酒精降溫、按摩法和搓腳。發(fā)燒只是疾病的癥狀之一，而不是全部，切記不要一味的要求醫(yī)師退燒，去治療發(fā)燒癥狀，而是應遵從醫(yī)囑，準確的找出引起發(fā)燒的真正原因，對癥下藥。
小兒退燒方法
1、其他方法 熱水泡腳。用熱水泡腳，可以促進血液循環(huán)，緩解不適。35%的酒精拭浴。酒精能擴張血管，蒸發(fā)時會帶走大量的熱量。
2、寶寶從小到大，或多或少都有些發(fā)燒的癥狀發(fā)生，本文將介紹6招簡單正確的退燒法，幫助家長更好地應對小兒發(fā)燒的情況。維持空氣流通維持家中的空氣流通，若家有冷氣，維持房間溫度于25--27℃之間。
3、另外，網(wǎng)絡(luò)還流傳過一種據(jù)說源自德國媽媽的看似神奇的“濕毛巾綁腿退熱法”。這種方法的原理其實與溫水擦浴類似，但小腿上沒有大血管分布，用溫毛巾綁小腿，退熱效果有限。
4、兒童退燒的方法有：少量多次飲溫熱水、多次的進行泡溫水澡、額頭貼敷退熱貼、冰枕或者是冰敷、酒精擦浴。
5、補充足夠的水分 小兒發(fā)燒時，最簡單有效的方法是，多喝水。飲水可補充因發(fā)熱而蒸發(fā)的水分，避免脫水。而飲水后出汗，水分的蒸發(fā)，又可以幫助退熱。此外，排尿增多也可使部分熱量由尿液帶出，加速退熱。
6、多補充水分：孩子在發(fā)燒之后，應該要多喝些白開水，能夠有效為機體補充體液，防止出現(xiàn)脫水，同時也有利于降溫。
姜是熱性的,還是涼性的?能降火嗎?
1、生姜具有很好的發(fā)散作用，適量的食用能起到發(fā)散寒氣和熱氣的作用，不僅僅不會引起上火還能有很好的降溫排汗作用。但是生姜屬于溫熱性的食材，若是食用過多也會加重體內(nèi)的熱氣，導致發(fā)散不完全，引起上火也是有可能的。
2、生姜可以降火，適量吃能起到散熱的作用，但如果吃的太多的話就可能會出現(xiàn)上火的情況，建議生姜每天吃10克左右就夠了。吃生姜有很多的功效作用，比如說排汗降溫、預防腸胃炎、祛除風寒和健脾胃。
3、姜是敗火的還是上火的，大家都知道姜性溫，因此 其具備通陽補腎壯陽的叫法，實際上民俗有很多有關(guān)吃生姜保健養(yǎng)生的叫法?？墒呛翢o疑問的是姜片歸屬于熱性食物，假如服用過多，是很容易造成容易上火的。
用生姜粘酒擦背能起到退燒作用嗎?
用生姜粘酒擦背能起到退燒作用，這是物理降溫的原理。只要是通過酒精的蒸發(fā)來減低溫度的，姜片的主要作用是保持酒精的均勻蒸發(fā)。
您好，可以的，生姜擦背也可以治療感冒。指導意見：老生姜2塊，放進熱水內(nèi)，趁熱撈出來1塊，迅速沿背部督脈（后背脊柱正中）由上往下，再由下往上，稍用力反復推擦。
病情分析： 姜汁具有刺激性，不適合嬰兒使用，可以給孩子多喂水，用冷毛巾冷敷額頭，用酒精擦拭孩子的手心、胳膊，大腿根等部位就可以降溫。
酒精擦拭患者可以用75%的醫(yī)用酒精兌溫開水至濃度25到30%，擦拭患者皮膚。擦拭部位為頸部、腋窩、腹股溝、腘窩等血管豐富的部位，還可擦拭手心及腳心。
到此，以上就是小編對于生姜片退燒到底有用嗎的問題就介紹到這了，希望介紹的幾點解答對大家有用，有任何問題和不懂的，歡迎各位老師在評論區(qū)討論，給我留言。
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