本篇目錄：
土茯苓淮山瘦肉湯怎么做?
1、【做法】①山藥、土茯苓洗凈，瀝干水分，備用。②先將豬瘦肉汆燙，去除血水，再切成小塊，備用。
2、食材：鮮土茯苓250g，鮮淮山250g，豬骨350g，薏米50g，鹽適量，姜片3片。薏米稍浸泡洗凈，土茯苓買的時候已經(jīng)削皮了，回家洗凈剁小塊，鐵棍淮山削皮厚切。土茯苓，豬骨，薏米，姜片放進湯鍋里。
3、淮山的做法有很多，最常見是用來煲湯，例如玉米淮山骨頭湯。準(zhǔn)備食材：玉米一根、紅蘿卜半根、淮山半根、豬肉200克、土茯苓適量、姜適量。將玉米洗凈切段，將淮山去皮后切段，記得浸泡在清水中防止變黑。
4、土伏用清水清洗干凈，然后切片備用。豬骨洗凈剁成大塊，然后放入鍋中焯一下水，再撈出來瀝干水分備用。把扁豆、薏米、赤小豆用清水清洗干凈，然后瀝干水分備用。
土茯苓瘦肉湯怎么做
1、將準(zhǔn)備的各藥材洗凈，稍浸泡。將豬瘦肉洗凈。將各類藥材與豬瘦肉，生姜放進瓦煲內(nèi)，加入清水1500毫升，武火煲沸后改文火煲約1個小時，調(diào)入適量的食鹽便可。待一小時后，取出即可食用。
2、【做法】①山藥、土茯苓洗凈，瀝干水分，備用。②先將豬瘦肉汆燙，去除血水，再切成小塊，備用。
3、黑芝麻先碾碎，或者購買已碎好的；土茯苓洗凈；瘦肉洗凈后切塊焯水。將姜片、黑芝麻、土茯苓、瘦肉放入電砂煲中，加入1升水，煲5小時。菊花用淡鹽水洗凈后用清水浸5分鐘。將菊花加入湯中，繼續(xù)煲半小時。
4、做法 黑芝麻洗凈后用布包起拿玻璃瓶碾碎；土茯苓洗凈；瘦肉洗凈后切塊焯水。將姜片、黑芝麻、土茯苓、瘦肉放入電砂煲中，加入1升水，煲5小時。菊花用淡鹽水洗凈后用清水浸5分鐘。
5、土茯苓木棉花瘦肉煲湯做法：瘦肉切大塊，水開后飛水，再洗凈備用。冬瓜帶皮切大塊洗凈備用，瓜瓤不要丟掉，洗凈備用。生薏米加熟薏米洗凈備用。赤小豆加扁豆洗凈備用。土茯苓切片洗凈備用。木棉花洗凈備用。
6、在市場買了新鮮的土茯苓，讓檔主幫忙刨片。將鷓鴣斬成四件。入鍋一起文火煮一個多小時用鹽、雞精調(diào)味，OK。 味道鮮甜。
土茯苓燉瘦肉的家常做法大全怎么做好吃視
制作步驟： 將豬瘦肉洗凈，切好備用。 將土茯苓、淮山、蓮子、芡實、薏米、桂圓干洗凈，放入溫水中浸泡30分鐘備用。 將所有食材放入瓦罐中，加入足量的水，然后隔水燉煮。
【做法】①山藥、土茯苓洗凈，瀝干水分，備用。②先將豬瘦肉汆燙，去除血水，再切成小塊，備用。
土茯苓茨實薏米煲瘦肉的做法準(zhǔn)備材料：瘦肉、茨實、土茯苓、薏米、蜜棗、紅蘿卜做法：將藥材洗干凈，瘦肉也洗干凈，并將胡蘿卜洗凈且切成小塊，裝盤備用。將所有材料均倒進高壓鍋中，煲45分鐘左右。
做法 黑芝麻先碾碎，或者購買已碎好的；土茯苓洗凈；瘦肉洗凈后切塊焯水。將姜片、黑芝麻、土茯苓、瘦肉放入電砂煲中，加入1升水，煲5小時。菊花用淡鹽水洗凈后用清水浸5分鐘。
茯苓茅根煲豬瘦肉：材料：鮮土茯苓適量、白茅根80克、紅棗10個、豬瘦肉400克、生姜3片。做法：各物分別洗凈。土茯苓切塊，茅根切段，紅棗去核。
做法 在市場買了新鮮的土茯苓，讓檔主幫忙刨片。將鷓鴣斬成四件。入鍋一起文火煮一個多小時用鹽、雞精調(diào)味，OK。 味道鮮甜。
到此，以上就是小編對于茯苓和生姜煮水喝嗎的問題就介紹到這了，希望介紹的幾點解答對大家有用，有任何問題和不懂的，歡迎各位老師在評論區(qū)討論，給我留言。
微信掃一掃打賞
